Flat out ;D

Plan był prosty: rozgrzać się podczas dojazdu nad J. Głębokie, a potem wyrwać z całej siły pod górę aż do bloków na Osowie.

Dzisiejszy wynik: od pętli tramwajowej do pierwszych bloków w 6 minut i 10 sekund. W najbliższych dniach powtórka :) To był pierwszy dzień, w którym wytrzymałem ponad 5 minut w strefie >90% - fajne uczucie, kiedy adrenalina wali w żyły tak, że oczy przestają dostrzegać jakiekolwiek szczegóły ;D Niby waloru treningowego tak długie interwały raczej nie mają, ale czasem trzeba się po prostu sprawdzić.

A powrót na spokojnie przez Wołczkowo i Bezrzecze - raaany, ileż tam się pozmieniało przez ostatnie lata! Coś czuję, że wakacje spędzę na arcyciekawym odwiedzaniu dawno niewidzianych okolic Szczecina :)